KOTABARU – Puasa Ramadan mengakibatkan banyak faedah bagi kesehatan, termasuk detoksifikasi tubuh juga meningkatkan kontrol gula darah. Namun, bagi merekan yang dimaksud mempunyai riwayat hambatan ginjal, berpuasa mampu menjadi tantangan tersendiri. Ginjal berperan penting di menyaring racun juga menjaga keseimbangan cairan tubuh, sehingga pembaharuan pola makan juga hidrasi selama puasa dapat memengaruhi fungsi ginjal.
Ketika tubuh tiada mendapatkan asupan cairan selama lebih lanjut dari 12 jam, ginjal harus bekerja lebih banyak keras untuk mempertahankan keseimbangan elektrolit. Kondisi ini sanggup berisiko bagi penderita penyakit ginjal kronis, hipertensi, atau diabetes.
Bagi Anda yang mana tetap memperlihatkan ingin menjalankan ibadah puasa dengan aman, berikut beberapa tips yang digunakan bisa jadi diterapkan:
♦ Konsumsi cukup cairan ketika sahur juga berbuka untuk menghindari dehidrasi.
♦ Kurangi asupan garam serta makanan tinggi protein agar ginjal tidak ada bekerja terlalu berat.
♦ Hindari konsumsi minuman berkafein yang dapat meningkatkan produksi urine.
♦ Jika mengalami tanda-tanda gangguan ginjal, segera konsultasikan dengan dokter.
Agar puasa tetap memperlihatkan berjalan lancar tanpa membahayakan kebugaran ginjal, sangat disarankan untuk melakukan pemeriksaan fungsi ginjal terlebih dahulu untuk meyakinkan kondisi kemampuan fisik secara menyeluruh. Perlu diketahui bahwa pengambilan darah untuk pemeriksaan tiada membatalkan puasa, sehingga Anda tetap memperlihatkan dapat menjalani ibadah dengan tenang sambil menjaga kebugaran ginjal.
Untuk menegaskan kebugaran ginjal Anda selama Ramadan, Prodia menyediakan tarif khusus paket pemeriksaan ginjal lengkap berbentuk ProHealthy Kidney 1, 2, kemudian 3, dan juga Cystatin-C yang digunakan dapat membantu Anda mengetahui kondisi ginjal secara akurat. Dengan teknologi laboratorium terkini kemudian tenaga medis profesional, Prodia berikrar membantu Anda menjalani puasa dengan lebih lanjut sehat juga aman.
Jangan tunggu hingga muncul gejala! Jadwalkan pemeriksaan ginjal serta medical check-up Anda sekarang melalui program U by Prodia lalu Kontak Prodia melalui layanan WhatsApp 0855 1500 830 atau call center 1500 830. Jalani Ramadan dengan tenang kemudian penuh berkah.
